Çörek Otu İle Nasıl Zayıflanır?

Çörek otu düğün çiçeğigiller familyasına ait bir bitki cinsidir. Çörek otu yıllık otsu bir bitkidir ve tohumlarından çoğalır. Kumlu gevşek toprakları sever ve sadece çiçeklenme dönemine kadar su ister. Sonrasında sulanmaz. Binlerce yıldır birçok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu, içerdiği vitaminler ve mineraller ile insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır. A, H, C, B1,B2 ve B6 vitaminlerine sahip olan çörek otu aynı zamanda magnezyum, çinko ve selenyum kaynağıdır. Çörek otunun içerdiği en önemli bileşim thymol’dur. Bu bileşim birçok hastalığın şifa kaynağıdır. Özellikle bronşit, astım, alerji, romatizma gibi hastalıkların şiddetini azaltıcı etkisi olan bu bitki, kan şekerini düşürmede ve ürik asidin azalmasında da oldukça etkilidir.

Çörek Otu Ve Faydaları

• Mikropları ve mantarları öldürmede etkilidir.
• Vücuttaki yorgunluğu alır ve vücudunuzu güçlendirir.
• Damar sertliğine ve tıkanıklığına iyi gelir
• Savunma sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı bünyeyi korur.
• Sinüziti olanlar buruna her sabah ve akşam 2 hafta boyunca 2 damla  damlatırlarsa şikayetlerinin azaldığını görecekler.
• Hormon sistemini korur
• Ruh sağlığının korunmasında etkilidir
• Kolesterol ve tansiyonun normalleşmesini sağlar
• Kansere karşı koruyucu bir özelliğe sahiptir
• Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur
• Solunum borusunu genişleterek nefes almayı daha kolay hale getirir

Çörek Otunun Zararları Nelerdir?

• Bilinçsiz bir şekilde kullanılmaması gerekiyor. Eğer bir hastalığınız için kullanıyorsanız mutlaka bunu doktorunuza da danışın. Eğer sürekli  kullanıyorsanız mutlaka belirli dönemlerde tahlil yaptırın.
• Tansiyon düşürücü ve idrar söktürücü ilaç kullanıyor ve aynı zamanda düzenli olarak bu bitkiyi kullanıyorsanız ilaçların etkisini arttırmış olacaksınız. Mümkünse böyle bir durumda çörek otunu kullanmayın.
• Kan şekeri ile ilgili bir sorununuz var ise kan şekerini düşüren çörek otundan uzak durmalısınız.
• Yüksek miktarlarda alınan çörek otu böbreklerinize ve karaciğerinize zarar verebilir.
• Çörek otu yağı alırken yapısının parlak ve sarı renkli olmasına özen gösterilmeli, eğer tane olarak kullanılacaksa iri taneli olanları tercih edilmeli.
• Eğer ışın tedavisi gibi bir tedaviye maruz kalıyorsanız bu bitkinin kullanımına son vermelisiniz.
• Aşırı miktarda tüketimi kabızlık ya da ishale neden olabilir.

Çörek Otu İle Zayıflama

Bu bitki birçok hastalığa şifa olduğu gibi günümüzün en büyük sorunu olan obezite içinde tam bir mucizedir. Birçok insan artık zayıflamak için yağından ya da tanesinden faydalanıyor.

• Karaciğeri temizleyip sindirimi hızlandırmak,
• İştahı kapatmak
• Yağlayıcı özelliği sayesinde bağırsakları kaygan hale getirerek besinlerin daha hızlı gezmesini sağlamak sureti ile çörek otunun zayıflama üzerindeki etkisi bilinmektedir.

Çörek Otu Nasıl Kullanılmalı

• Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 0,7 gram (yaklaşık 200 adet tohum) 1 bardak su ile birlikte yutulmalı
• Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 5 damla çörek otu yağı 1 bardak su ile yutulacak.